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 Ayurvedische Ernährungsberatung

Aus ayurvedischer Sicht bilden sich unsere Körpergewebe täglich aus den 5 Elementen, die wir mit Hilfe von " Prana " dem Lebensatem und " Anna " der Nahrung aufnehmen. So erschaffen wir unseren Körper fast täglich neu, mit dem was wir essen und denken. Eine wichtige Rolle spielt hierbei das " Agni ", unser Verdauungsfeuer. Es ist die Flamme in der die zugeführte Nahrung umgewandelt wird in für den Körper nutzbare Essenzen. Ist unser " Agni " durch ungünstige Ernährungs und Lebensgewohnheiten wie z.B. ständig eiskalte Getränke, unregelmäßiges und zu viel essen, viel Rohkost und das kombinieren von bestimmter Nahrung sowie auch durch emotionale Ungleichgewichte geschwächt, lagert sich die oft unverdaute Nahrung ab und verwandelt sich in " Aama " Schlackenstoffe. Dies kann spürbar werden durch chronische Müdigkeit, Mangelerscheinungen, Blähungen, Übergewicht, fehlender Enthusiasmus, unreine Haut und Parasitenbefall.

Eine Ernährungsberatung umfasst eine Pulsdiagnose mit Konstitutionstypbestimmung und dem entsprechend Ihrer ayurvedischen Konstitution, eine Ernährungs und Lifestyleberatung. 

Beratung: 45-60 min für 45,-€ 

Für ein klareres Ergebnis der Pulsdiagnose wird empfohlen 2 Stunden vor der Beratung  nichts zu essen.

               

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